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今日は令和３年３月３日
3並びでしたね。
お天気も良く身も心も軽やかな
１日でした。
お題のおかげで雛祭りも思い出せたし
臨時収入もあったので
あまおうを買って食べました！
甘くて美味しかった〜！
ひと粒でこんなにしあわせな気持ちに
してくれるなんていちごってすごい♡

お友達が低糖質に興味を持ってくれた
ようで、あれこれと情報提供！
１つでも実践してくれたら
嬉しいなぁー！
ずっと健康で一緒にランチに出かけたいもの。

先日の初耳学でプロテインのことを
放送していました。
セブンイレブンにもいろいろな
低糖質高たんぱく商品があることが
わかったので
近々食べてみようと思います
お食事系が多かったので
外でちょっと食べるときに使えそう
イオンのプロテインバーも気になる
たんぱく質15g で約１００円
お安いです。
非常時のためカバンに
忍ばせておくのもいいかなと。